+420 608 708 099
News and announcements

Změna v programu H.E.A.T. ve středu v 18:00 na lekci Katariny B.

17 May 2024

Ve středu v 18:00 se na Vás těší lektorka Katarina B. na lekci H.E.A.T. s posilováním bříška. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.

Lohan qigong ve středu od 8:30 - 9:25

15 May 2024

Lohan qigong je cvičení, které osvobozuje tělo, mysl i srdce od stresu a různých blokád. Otevírá klouby, páteř a také krevní, lymfatické i energetické cesty. Každý pohyb je spojený s dechem. Těšíme se na Vás. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.

Večerní jóga nově i v úterý v 19:15

02 May 2024

Lekce večerní jógy pod vedením Elišky D. jsou přínosné pro každého, kdo si chce fyzicky i psychicky odpočinout po dlouhém dni. Těšíme se na Vás nově každé úterý, stejně tak ve čtvrtek. Večerní jóga kombinuje jemné protažení a zklidnění, harmonizuje, uvolňuje napětí a stres a připravuje na kvalitní spánek. Praxe je doplněna o aromaterapii, která příjemně provoní celý večer. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Nová lekce Jumpingu v pondělí v 15:15 - 16:10 pod vedením nové energické lektorky Katky M.

29 April 2024

Pro velký úspěch lekcí Jupmingu zavádíme novou lekci trampolínek od pondělí 6. května v 15:15 pod vedením nové energické lektorky Katky M. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.