+420 608 708 099
News and announcements

Otevírací doba o Velikonocích 2024

21 March 2024

V pátek 29. 3. otevíráme ve 14:00, v sobotu a neděli bude standardně otevřeno od 8:00 do 20:00, na Velikonoční pondělí budeme mít ZAVŘENO. Sálové lekce proběhnou dle rozpisu

Nové kurzy SM Systému

20 March 2024

Od pondělí 8. dubna v čase od 19:15 do 20:10 a od úterý 9. dubna v 17:15 do 18:10 pro vás otevíráme nové lekce SM sytému. Těšíme se na vás. Odkaz s informacemi naleznete zde.

LEKCE DNS CVIČENÍ

01 March 2024

Každý pátek od 17:15 můžete přijít na lekci DNS. DNS (Dynamická Neuromusculární Stabilizace) je koncept cvičení, který se zaměřuje na obnovu a učení správné trupové stabilizace pohybového aparátu. Cílem je naučit se správné nastavení středu těla, brániční dýchání a následné posilování hlubokých stabilizačních svalů. Těšíme se na vás.