Katka N.
Portrét Katka N.
Email
Telefon
  • Seznam cvičených aktivit
  • Informace o trenérovi
Katka celý život rekreačně sportuje. Od mládí ji bavilo zejména lyžování a cyklistika. Na vysoké škole absolvovala rozsáhlý kurz pro instruktory lyžování a několik let působila jako instruktorka v lyžařské škole v Krkonoších. Díky zmíněnému kurzu získala cenné teoretické i praktické znalosti z oblasti zdravého sportu a pohybu. Ke spinningu se dostala jako klient v roce 2011. Sport jako takový ji velice bavil, ale nebyla spokojená s náplní lekcí, kterých se účastnila. Proto v následujícím roce absolvovala kurz instruktora a od té doby vede hodiny, které respektují pravidla zdravého pohybu a kde zní největší hudební hity všech žánrů od 60. let do současnosti. Její hodiny jsou vhodné pro klienty všech věkových i výkonnostních kategorií, velice ráda se věnuje začínajícím klientům, kterým ochotně pomáhá budovat si závislost na tomto sportu. Ona sama vnímá spinning nejen jako sport, který jí pomáhá udržovat se v kondici, ale také jako účinnou terapii, která jí pomáhá odreagovat se od menších i velkých starostí, které život přináší. Její snahou je, aby si ona i její klienti lekci především užili, odcházeli domů s úsměvem spokojeni s tím, co pro sebe udělali, nic je nebolelo a hlavně, aby se těšili na další hodinu.
Vzdělání
  • JGSI Instructor