Nicole je zkušená sportovkyně, jejíž vášeň k pohybu začala v mládí na
lyžích a od té doby se věnuje i dalším sportům, které jí pomáhají udržovat
kondici. Její láska ke sportu se projevuje nejen v praxi, ale i ve
vzdělání. Po pohlédnutí do světa fitness se Nicole rozhodla přenést své
znalosti a motivaci na klienty jako osobní trenérka a lektorka sálových
lekcí. Ve svých osobních trénincích se zaměřuje na komplexní cviky s
důrazem na zapojení hlubokého stabilizačního systému a ráda se věnuje
kondičním tréninkům, které klientům pomáhají dlouhodobě zlepšovat jejich
fyzickou zdatnost a formovat postavu. Během svých lekcí se snaží vytvářet
zábavnou atmosféru, díky které se klienti těší na každý trénink. Věří, že
endorfiny, které se uvolňují během cvičení, jsou důkazem síly a radosti,
kterou sport může přinést.
Nicole má radost z každého tréninku, kdy může klienty doprovázet na
cestě ke zdravému životnímu stylu, a její energie a profesionalita jsou
inspirací pro všechny, kteří chtějí dosáhnout svých fitness cílů.
Vzdělání
Absolvent magisterského oboru Aplikovaná kineziologie, Masarykova
Univerzita – Fakulta Sportovních Studií
Absolvent bakalářského oboru Regenerace a výživa ve sportu, Masarykova
Univerzita – Fakulta Sportovních Studií
Fitness instructor, Norman‚s Academy
Funkční trénink CORE, Face Fitness Academy
Zdravotní aspekty pohybových aktivit
EMS miha bodytec training (elektromyostimulační tréninky)
Masér pro sportovní a rekondiční masáže, Fakulta Sportovních Studií