Verča L.
Portrét Verča L.
Email
Telefon
  • Seznam cvičených aktivit
  • Informace o trenérovi
Veronika odmalička velice sportovala. Vyzkoušela spousty sportovních aktivit, ale po objevení skupinových lekcí si nejvíc oblíbila "fitness".  Zamilovala si především silové a intervalové tréninky, díky kterým se rozhodla v oboru dále vzdělávat. Nyní pracuje jako učitelka tělocviku na základní škole, kde se snaží své žáky vést k přirozenému pohybu a cvičení. Kromě vedení skupinových lekcí se ráda ve volném čase věnuje vysokohorské turistice, ferratám či volejbalu. Ve svých lekcích se soustředí na sílu a vytrvalost, a to nejčastěji formou intervalového tréninku. Ve kterém si každý sám může vybrat, jakou formu cviku si zvolí a kolik opakování zvládne. Přijďte si lekci s Veronikou vyzkoušet na vlastní kůži! 
Vzdělání:
Pedagogická fakulta MU, navazující magisterské studium, Učitelství českého jazyka a občanské výchovy – ukončeno státní závěrečnou zkouškou, udělen titul Mgr. Základy zdravého pohybu ve výuce TV na ZŠ Funkční trénink (akreditované kurzy MŠMT) Instructor Les Mills Bodypump Les Mills GRIT Ostatní fitness kurzy: Bosu a balanční cvičení, TRX trénink se závěsnými systémy, Praktické skládání jídelníčku, Základní výživové postupy, Doplňky stravy ve fitness