Jana C.
Portrait Jana C.
Email
Phone
  • Instructor's activity list
  • Info about instructor
Základní informace
Přestože se celý život věnuji pohybu (latinskoamerické tance, balet, běh, cyklistika…), zásadní přelom v mém tanečně-sportovním životě představovalo setkání s pole dance, kterému se věnuji na soutěžní úrovni. A právě pole dance mě následně přivedlo k mému dalšímu velkému objevu – pilates: cvičební metodě kompenzační, rehabilitační, napravující, kterou její autor Joseph H. Pilates vyvinul mj. právě pro stabilizaci těla tanečníků po silově i flexibilitou vypjatých výkonech.
Vzdělání
  • Instruktor pilates (BP Sport)
  • Yoga a Pilates s využitím pomůcek (BP Sport)