Základní informace

Pavlína dlouho hledala sport, který by jí vyhovoval, a ve fitness se našla. Zaměřuje se na budování plně funkčního a zdravého těla, udržovaného v kondici potřebné pro běžný život. Pro ty, kteří nejsou jako ona zastánci zvedání těžkého železa, je lekce ploché břicho-pevné hýždě tou správnou volbou. Své lekce zaměřuje na posilování s vlastní vahou v kombinaci s běžně dostupnými cvičebními pomůckami. Hodiny se snaží přizpůsobit fyzické zdatnosti klientů, aby námaha byla zvládnutelná a únava příjemná. Neustále se vzdělává a hledá inspiraci, aby hodiny byly kreativní a zábavné.

Vzdělání