Monika  Štaudová
Portrait Monika  Štaudová
Email
Phone
  • Instructor's activity list
  • Info about instructor
Základní informace
Monika je lektorka jógy a posilování na velkých míčích. Během lekce se zaměřuje na komlexní posílení a protažení těla, důraz klade na správné fungování organismu. Mimo lekce jógy se ve volném čase věnuje workoutu.
Vzdělání a úspěchy
  • Instruktor fitness (FitOneAcademi)
  • Instruktor power yogy (Vital institud Praha)
  • založení spolku Most Yoga, instruktor workout yoga a power-yoga